השמנתי ברמות בבידוד... יש כאן מישהו איתי ? :((( מי שמרזה תגידו לי איך עשיתם את זהה

אני התחלתי עם האתגר של קלואי טינג ראיתי הרבה המלצות

נשארתי אותו דבר האמת
החלטתי באמצע הבידוד לקחת את עצמי בידיים ולעשות אימון כל יום (מהיוטיוב חח)
ולהשתדל לצאת מהבית לאיזה 10 דקות להוציא את הכלב

קיבלתי גנים טובים מאבא
אני מהכלבות האלה שאוכלות מלא ולא משמינות

היי עליתי בערך 4 קילו יש

אנונימית תיזהרי ממני^

אני דווקא די הרזתי
איך?
אני לא יוצאת מהחדר כי אין לי כוח לצאת מהחדר ולאכול

אני עליתי בקילו וחצי

אני מרזה כי בתחילת הבידוד ידעתי שיש שתי אופציות או להשמין כל הבידוד ולשנוא את עצמי,או להרזות ולעבוד קשה וזה הרבה יותר קשה שכל הזמן אני בבית מול הטלויזיה,אבל לרדת במשקל וזה מה שאני עושה

הרזתי ומרזה, כי אני בתהליך ירידה במשקל.