כולם אומרים שאי אפשר להרזות במקום ספציפי משגרת אימונים מסוימת, אבל זה כבר קרה בעבר לא? יש מלא אימונים מקצועיים לזה..

אי אפשר להרזות במקום מסוים. הגוף שורף שומן מאיפה שהוא רואה לנכון וזה לא החלטה שאנו נוכל לקבל בשבילו.
אני מניח שהתיאור שלך הוא על סלבריטאים או מובילים דעה אחרים שנמצאים בשגרת אימונים קפדנית, ושומרים על תזונה נכונה וליווי צמוד. הם לא מרזים בחלק מסוים בלבד, הם מרזים בכל הגוף, הם פשוט משקיעים יותר בחלק שהם מראים כלפי חוץ אז זה נותן את האשליה.

שואל השאלה:
מה ההבדל? זה עושה את האזור קטן יותר וצר יותר?

מסכימה..יש אימונים רק לאיזור אחד בגוף גם