אני באמת חייבת לשאול כי ממש לא נוח לי עם הגוף שלי (לא שאלת צומי)

זה טיפה טיפה מעל הממוצע אבל עדיין בגבול הבריאות, אם את רוצה את יכולה לרדת איזה ארבעה קילו אבל אם את לא עולה, זה סבבה לגמרי

זה מעל הממוצע אבל הכל טוב את יכולה להתחטב ולהרזות אם את רוצה
ממליצה לך על האימונים של קלואי טינג בתוספת של תזןנה נכונה

שואל השאלה:
אני עושה את האתגר 14 יום של קולאי טינג ומשתדלת לעשות גם הליכון ותפריט אתם חושבים שזה יעזור?

כמובן שזה יעזור! כל עוד את באמת רוצה את זה ותקפידיי הכל אפשרי :)
רק תיזהרי שאת לא יורדת יותר מדי כן? זה גם חשוב

שואל השאלה:
תודה שעניתם❤