מה אכלתם היום? בוקר צהריים ערב.

בבוקר חביתה עם פריכיות וגבינה
צהריים חזה עוף עם ירקות בתנור
ערב עוד לא אכלתי

בבוקר שתיתי קפה הפוך עם קינדר
בצהריים אורז צהוב עם גזר, אפונה ופטרוזיליה
ערב לא אכלתי

בוקר- קורנפלקס עם חלב, גבינה לבנה עם ריבה, תפוז, חתיכת לימון עם סוכר

צהריים- אבוקדו, מרק ירקות, ואז לקינוח תה עם פתי בר ושוקולד מריר

ערב- שתי קציצות עם כוסמת, וחתיכת עוגת פסטה, ולקינוח תה עם שתי עוגיות

לצערי ב3 ימים אחרונים נעלם לי התיאבון, כנראה איזשהו וירוס קטן, אז אני חיה על מים בעיקר וכמה ביסים של איזו פחמימה :/

בוקר- לחמנייה עם אבוקדו
צהריים- לחם שום+ צ'יפס+ ירקות
ערב- פיצה
נשנוש: עוגה במיקרו (זמן הכנה 3 דקות)

כן אני יודעת שאני לא אוכלת כזה בריא וצריכה לעבוד על זה :)