3 תשובות
אני לא אוכל ירקות ופירות ואני אוכל הרבה יותר ממתקים וחטיפים ממך
אז.. כמה שהמצב שלך גרוע
תזכרי שיש אנשים שהמצב אצלהם הוא הרבה יותר גרוע
ולפי דעתי את במצב די בסדר כרגע.. תנמיכי את כמות הממתקים והחטיפים שאת אוכל בהדרגה
אז.. כמה שהמצב שלך גרוע
תזכרי שיש אנשים שהמצב אצלהם הוא הרבה יותר גרוע
ולפי דעתי את במצב די בסדר כרגע.. תנמיכי את כמות הממתקים והחטיפים שאת אוכל בהדרגה
לאכול רק פעם פעמיים בשבוע אף פעם לא ברצף, וההורים צריכים להפסיק לקנות מיד בסוף ימאס לך ללכת לקנות כל פעם
אל תקני או שתבקשי שלא יקנו, תחפשי דברים בריאים לנשנש אני גיליתי שאני אוהבת את הפעולה של האכילה ופח ות את החטיף עצמו אז אני משתדלת לנשנש גזר וכאלה, ברור שלא רק אבל זה יותר טוב מכלום ולא ממש בא לי לחזור בטטה לבית ספר
באותו הנושא: