10 תשובות
בקלוריות מומרות בגוף לשומן, שמצטבר אם לא שורפים אותו בפעילות גופנית.
שואל השאלה:
איך אנרגיה משפיעה על מסת הגוף? זה לא חומר, לאנרגיה אין מסה!
איך אנרגיה משפיעה על מסת הגוף? זה לא חומר, לאנרגיה אין מסה!
הכל זה איזון צריך שהוצאת הקלוריות ביום תהיה שווה להכנסת הקלוריות ואפשר לשנות את זה אם רוצה להעלות במשקל או לרדת
שואל השאלה:
^ומת אחרי שבוע?
הנזק שייגרם לגוף שלו הוא בלתי הפיך.
ואני שאלתי איך נעלה במשקל אם קלוריות זאת יחידה לאנרגיה?
את לא ענית
^ומת אחרי שבוע?
הנזק שייגרם לגוף שלו הוא בלתי הפיך.
ואני שאלתי איך נעלה במשקל אם קלוריות זאת יחידה לאנרגיה?
את לא ענית
מת אחרי שבוע? איפה אתה חי? גם אם הוא יאכל הכי חרא שבעולם שבוע לא יעשה כלום
אני עניתי בדיוק על השאלה שלך ואתה התעלמת מהחלק שציינתי שאין בעיה עם שומן רווי וסוכר בפני עצמם הבעיה היא כשמגיעים לעודף קלורי ואז נוצרת ההשמנה וזה מה שדופק את הגוף אבל גם זה ממש לא קורה בשבוע רק מראה כמה בורות יש לך בנושא
אני עניתי בדיוק על השאלה שלך ואתה התעלמת מהחלק שציינתי שאין בעיה עם שומן רווי וסוכר בפני עצמם הבעיה היא כשמגיעים לעודף קלורי ואז נוצרת ההשמנה וזה מה שדופק את הגוף אבל גם זה ממש לא קורה בשבוע רק מראה כמה בורות יש לך בנושא
שואל השאלה:
^"כשאנחנו מקבלים יותר אנרגיה מהאוכל מאשר האנרגיה שאנחנו שורפים(מוציאים) אז אנחנו נעלה במשקל חד משמעית" באיזו צורה? איך אנרגיה הופכת למסה?
אבל לא משנה, כבר עזרו לי
^"כשאנחנו מקבלים יותר אנרגיה מהאוכל מאשר האנרגיה שאנחנו שורפים(מוציאים) אז אנחנו נעלה במשקל חד משמעית" באיזו צורה? איך אנרגיה הופכת למסה?
אבל לא משנה, כבר עזרו לי
על ידי תהליכים בגוף
ברגע שלגוף שלך יש אנרגיה(קלוריות) עודפות אין לו מה לעשות איתם אז הוא מאחסן אותם בתאי השומן לרגע שהוא יצטרך להשתמש בהם
ברגע שלגוף שלך יש אנרגיה(קלוריות) עודפות אין לו מה לעשות איתם אז הוא מאחסן אותם בתאי השומן לרגע שהוא יצטרך להשתמש בהם
אתה לא בדיוק צודק אבל אתה לא בדיוק טועה
אתה צודק! נגיד אני שותה שייק ג'וס פלאס לא יודעת אם אתה מכיר...אבל הכל, כל מה שנמצא שם זה רק הדברים שצריך לגוף ויטמנים, פירות, ירקות ועוד....ויש בזה המון המון קלוריות אפילו יותר מלחם וזה דווקא מוריד המשקל כי זה מביא רק את הדברים הטובים והנכונים ולא מתפרק לסוכר...ברגע שאוכלים לא בריא זה מתפרק לסוכר וברגע שיש יותר מידי סוכר בדם הגוף מתחיל לאגור סוכר וככה משמינים.
זה ממש לא קשור מה שאתה אומר קלוריות זו הערכה למאזן האנרגטי שלנו
כשאנחנו מקבלים יותר אנרגיה מהאוכל מאשר האנרגיה שאנחנו שורפים(מוציאים) אז אנחנו נעלה במשקל חד משמעית
אין קשר בין שומן רווי וסוכר להשמנה למעשה בפני עצמם אין בעיה איתם במידה אפשר לרדת במשקל גם עם שומן רווי וסוכר כל היום והיה פרופסור שהוכיח את זה הוא עשה דיאטת פיצות ושוקולדים(שעשירים בשומן רווי וסוכר) למשך 3 חודשים וירד 12 קילו
כשאנחנו מקבלים יותר אנרגיה מהאוכל מאשר האנרגיה שאנחנו שורפים(מוציאים) אז אנחנו נעלה במשקל חד משמעית
אין קשר בין שומן רווי וסוכר להשמנה למעשה בפני עצמם אין בעיה איתם במידה אפשר לרדת במשקל גם עם שומן רווי וסוכר כל היום והיה פרופסור שהוכיח את זה הוא עשה דיאטת פיצות ושוקולדים(שעשירים בשומן רווי וסוכר) למשך 3 חודשים וירד 12 קילו