כואב לי קצת הראש אבל אני לא עייפה, מה לעשות?

להתנתק קצת מהטלפון
לעסות את הראש קצת
לשתות מים ותלכי לישון מתי שירגיש לך נכון:)

תשתי מים,תנסי להמנע מסביבה רעשנית

לשתות כדור לחכות שעה וללכת לישון

לחכות קצת להירגע וללכת לישון ברגע שאת מרגישה עייפה

לשתות מים