11 תשובות
מבינה אותך לגמרי, גם לי יש רגעים כאלה של ריקנות ובדידות כזאת
אבל תנסי לדבר עם חברות שלך כמה שיותר ולהעסיק את עצמך
אבל תנסי לדבר עם חברות שלך כמה שיותר ולהעסיק את עצמך
מבינה אותך לגמרי, לא הצלחתי להירדם ועכשיו התחילו לי מלא מחשבות והתחלתי לבכות ואני מרגישה לבד וריקנית ברמות, אין לי כוח גם לשתף אף אחד ומרגישה פשוט חרא. אני רק מקווה שהכל בשבילך יסתדר וזאת רק תקופה כזאת, הכל עובר:)
זה קשה מבין כולנו בסירה תקופה מורכבת שמאלצת אותנו להרחיק את עצמנו מהעולם
זה מאוד הגיוני...
יש עוד כמה וכמה אנשים שמרגישים בדיוק כמוך, את הבדידות הזאת.
אף אחד לא ציפה לזה, והנה אנחנו במצב נורא...
אבל אנחנו גם נעבור את זה, במוקדם או במאוחר.
אם את לא רוצה להמשיך להיות במצב מדוכא, אז תשתדלי כמה שפחות לחשוב על זה, תסתכלי קדימה
תחשבי על איך את הולכת לעבור את זה, ובקלי קלות.
אנחנו כולנו נעבור את זה, גם אם קשה עכשיו.
בסופו של דבר "מה שלא הורג אותך מכשל אותך" המצב הזה בא ללמד אותך להתמדד עם מצבים קשים ולא צפויים בכלל.
ועכשיו את צריכה ללמוד איך לעבור את המצב הזה, הרי כל החיים שלנו מחולקים לתקופות, רעות וטובות, שבסופו של דבר הן יעברו גם אם יקח להם הרבה זמן לעבור...
ואם את רוצה לפרוק או סתם לדבר אני פה בשבילך
את תמיד מוזמנת לשלוח לי הודעה בפרטי:)
מקווה שהצלחתי לעזור
יש עוד כמה וכמה אנשים שמרגישים בדיוק כמוך, את הבדידות הזאת.
אף אחד לא ציפה לזה, והנה אנחנו במצב נורא...
אבל אנחנו גם נעבור את זה, במוקדם או במאוחר.
אם את לא רוצה להמשיך להיות במצב מדוכא, אז תשתדלי כמה שפחות לחשוב על זה, תסתכלי קדימה
תחשבי על איך את הולכת לעבור את זה, ובקלי קלות.
אנחנו כולנו נעבור את זה, גם אם קשה עכשיו.
בסופו של דבר "מה שלא הורג אותך מכשל אותך" המצב הזה בא ללמד אותך להתמדד עם מצבים קשים ולא צפויים בכלל.
ועכשיו את צריכה ללמוד איך לעבור את המצב הזה, הרי כל החיים שלנו מחולקים לתקופות, רעות וטובות, שבסופו של דבר הן יעברו גם אם יקח להם הרבה זמן לעבור...
ואם את רוצה לפרוק או סתם לדבר אני פה בשבילך
את תמיד מוזמנת לשלוח לי הודעה בפרטי:)
מקווה שהצלחתי לעזור
אני לגמרי מבינה אותך. גם אני לפעמים מרגישה ככה, שקורים לי דברים מזעזעים שאין לי שליטה עליהם, ולמרות שאני בסדר עם כולם רק תוקעים לי סכינים בגב. בסופו של דבר אני שמחה שיש את המצב הזה כי אז לפחות אני בבית ולא צריכה להיתקל בכל האויבים האלה :)
תחשבי שנייה מה אנשים בשואה עשו? מינוס משהו מעלות, הלכו יחפים בקור, אין להם בגדים, אין להם אוכל, גילחו לנשים את השיער, שתו פיפי אחד של השני כדי לשרוד, השתמשו בגופות כדי שיהיה להם ספסל לשבת עליו ברכבת. אם הם עברו את הזוועות האלה גם אנחנו יכולים. לפחות יש לנו אוכל נטפליקס וטלפון ומוזיקה.
אני בעצם מציעה לך למצוא משהו שאת אוהבת. זה נשמע קלישאה אבל זה מה שנותן לך כוח. אחרת את סתם גמורה ועצובה, כי את עושה יותר מדי ממה שאת חייבת וקצת מדי מה שאת אוהבת. החיים קצרים והזמן עובר מהר. לא כדאי לנצל אותו בשביל קצת כיף?
שימי מוזיקה בבית ותתחילי לרקוד. תחפשי מתכון באינטרנט ותאפי אותו. תשבי עם האחים שלך ותעזרי להם בשיעורים. תנקי את המטבח עם אימא שלך. תראי סטנדאפ בטלויזיה. תעשי משהו מועיל עם עצמך. תקבלי את המציאות ואל תנסי להלחם בה.
ניסית לצאת להליכה סביב הבית? זה יעשה לך רק טוב. אני גם ממליצה לך להתאמן זה משחרר הורמונים של אושר במוח.
ולמה קשה לכן לשמור על קשר? הן לא יוזמות שיחות רק את?
תחשבי שנייה מה אנשים בשואה עשו? מינוס משהו מעלות, הלכו יחפים בקור, אין להם בגדים, אין להם אוכל, גילחו לנשים את השיער, שתו פיפי אחד של השני כדי לשרוד, השתמשו בגופות כדי שיהיה להם ספסל לשבת עליו ברכבת. אם הם עברו את הזוועות האלה גם אנחנו יכולים. לפחות יש לנו אוכל נטפליקס וטלפון ומוזיקה.
אני בעצם מציעה לך למצוא משהו שאת אוהבת. זה נשמע קלישאה אבל זה מה שנותן לך כוח. אחרת את סתם גמורה ועצובה, כי את עושה יותר מדי ממה שאת חייבת וקצת מדי מה שאת אוהבת. החיים קצרים והזמן עובר מהר. לא כדאי לנצל אותו בשביל קצת כיף?
שימי מוזיקה בבית ותתחילי לרקוד. תחפשי מתכון באינטרנט ותאפי אותו. תשבי עם האחים שלך ותעזרי להם בשיעורים. תנקי את המטבח עם אימא שלך. תראי סטנדאפ בטלויזיה. תעשי משהו מועיל עם עצמך. תקבלי את המציאות ואל תנסי להלחם בה.
ניסית לצאת להליכה סביב הבית? זה יעשה לך רק טוב. אני גם ממליצה לך להתאמן זה משחרר הורמונים של אושר במוח.
ולמה קשה לכן לשמור על קשר? הן לא יוזמות שיחות רק את?
אני לא רוצה להיות זה שיאמר את זה אבל אומר, יש כאלה שמרגישים ככה בלי קשר למצב. מה שאני אומר זה שתתעודדי, איך שיגמר המצב את תחזרי לחייך.
המשהו שעובר עליך, זה לא קשור למצב? אם כך הייתי ממליץ לך לנסות לפתור את הבעיה מהשורש.
אולי זה יקל עליך להיות עסוקה אבל ברגע ששוב יהיה לך זמן עם עצמך הבעיה שמה, מחכה להפריע.
תמיד טוב לפתור את הבעיות מהשורש ולא רק להדחיק אותן.
עוד מעט המצב נגמר, תהיי חזקה.
מוזמנת לשתף בבעיה שיש לך, אשמח לנסות לעזור.
המשהו שעובר עליך, זה לא קשור למצב? אם כך הייתי ממליץ לך לנסות לפתור את הבעיה מהשורש.
אולי זה יקל עליך להיות עסוקה אבל ברגע ששוב יהיה לך זמן עם עצמך הבעיה שמה, מחכה להפריע.
תמיד טוב לפתור את הבעיות מהשורש ולא רק להדחיק אותן.
עוד מעט המצב נגמר, תהיי חזקה.
מוזמנת לשתף בבעיה שיש לך, אשמח לנסות לעזור.
אני מבין אותך תשתפי את חברות שלך בזה ואל תדאגי זאות רק תקופה רעה שנועדה לחשל אותנו זה הכול
שואל השאלה:
כן, בזמן האחרון אני זו שיוזמת את השיחות עם חברות שלי.
ומה שעובר עליי לא קשור למצב ואין לי דרך לפתור אותו, אני אעדיף שלא לפרט כי קשה לי לדבר על זה.
תודה לכם, הצלחתם לעודד אותי קצת.
כן, בזמן האחרון אני זו שיוזמת את השיחות עם חברות שלי.
ומה שעובר עליי לא קשור למצב ואין לי דרך לפתור אותו, אני אעדיף שלא לפרט כי קשה לי לדבר על זה.
תודה לכם, הצלחתם לעודד אותי קצת.
אנונימית
כדי לא ליפול אל המחשבות האלו מה שאת צריכה זה להעסיק את עצמך כל הזמן- את יכולה למצוא תחביבים חדשים, דברים שתמיד רצית ללמוד, ליזום שיחות עם החברות, להיות עם המשפחה שלך, לעשות ספורט
את יכולה להכין לך סדר יום או רשימה של דברים שאת מתכננת לעשות.
את יכולה להכין לך סדר יום או רשימה של דברים שאת מתכננת לעשות.
גם אני ככה
מוזמנת לדבר איתי בפרטי
מוזמנת לדבר איתי בפרטי
היי אנונימית,
מה שלומך? קראתי מה שכתבת, את מספרת על שינוי בתחושה שאת חווה בימים האחרונים, אחרי שהצלחת להנות מהמצב הזה הימים האחרונים מלווים ברגשות שליליים ותחושות לא נעימות. את מפחדת שהתחושות הללו ידרדרו למקום פחות טוב ואני אשמח להיות שם בשבילך ושתשתפי אותי במה שעובר עלייך ותוכלי לפרוק. כמובן שבצורה אנונימית אם תרצי. אני מתנדבת בעלם בתוכנית שמלווה בני נוער ברשתות. תוכלי לפנות אלי בהודעות הפרטיות, דרך המייל שלנו [email protected] או דרך האינסטגרם שלנו nayedet.digital.
מחכה לשמוע ממך.
נועם
מה שלומך? קראתי מה שכתבת, את מספרת על שינוי בתחושה שאת חווה בימים האחרונים, אחרי שהצלחת להנות מהמצב הזה הימים האחרונים מלווים ברגשות שליליים ותחושות לא נעימות. את מפחדת שהתחושות הללו ידרדרו למקום פחות טוב ואני אשמח להיות שם בשבילך ושתשתפי אותי במה שעובר עלייך ותוכלי לפרוק. כמובן שבצורה אנונימית אם תרצי. אני מתנדבת בעלם בתוכנית שמלווה בני נוער ברשתות. תוכלי לפנות אלי בהודעות הפרטיות, דרך המייל שלנו [email protected] או דרך האינסטגרם שלנו nayedet.digital.
מחכה לשמוע ממך.
נועם