אפליקציה טובה שעוזרת בהורדה במשקל?

אני ממליצה לך על האתגר 14 ימים של קלואי טינג
רזיתי ממנו כמה קילוגרמים והוא ממש טוב!
כדי למצוא את האתגר צריך לכתוב בגוגל 14 ימים קלואי טינג ואז זה ייתן לך את כמות האימונים שצריך לעשות בכל יום בדרך כלל זה 2-4 אימונים

שואל השאלה:
תודה!:)

לא אפליקציה אבל יש את השיטה של 123 תחפשי באינסטגרם 123.newmw מלא אנשים יורדים מזה הרבה