איך אפשר להוריד את כמות הסוכר במהירות בלי לרצות עוד ועוד?

לחשוב לפני על הרע שזה עושה ועל החסרונות

וניליק

לוקח לגוף להתרגל למשהו 3 ימים אם תאכלי פחות סוכר הגוף יתרגל ואולי תנסי להחליף את זה בסוכר בריא כגון אננס תותים מנגו אוכמניות קפואות שוקולד מריר גרנולה כפית דבש

I

Ibjjnj