זה עד כדי כך משמין וגרוע?

כן מה זה משמין מספיק כוס אחת את נהיית דעבה
דיי את יודעת שלא מה הקטע

^^אני לא אוכל בכלל סוכר וכאלה אז אני לא יודע להשוות
בסילאן יש בערך 300 קלוריות ל100 גרם

דפקת כותרת כאילו דפקת איזה עוגת שחיתות מוגזמת, סך הכל שתי בננות עם חלב וסילאן זה איזה 300 ומשהו קלוריות להערכתי.

נ.ב זה תלוי כמובן כמה חלב וסילאן כמובן

שואל השאלה:
אבל זה סילאן טבעי^
אמרו שיש בזה הרבה פחות סוכר מהסילאן הרגעל

בסילאן יש הרבה קלוריות אבל זה בריא
עדיף לאכול 2000 קלוריות ממאכלים בריאים ולעלות במשקל מאשר לאכול 1500 לא בריא ולרדת

מה זה משמין?