3 תשובות
כיף לך.. אם את מרגישה שאת צריכה תעשי עוד כמה תרגילים
שואל השאלה:
יש לך על מה להמליץ לי?:)
והכל זה כוח רצון והתמדה❤
יש לך על מה להמליץ לי?:)
והכל זה כוח רצון והתמדה❤
אנונימית
אממ אם את רוצה להוריד במשקל כדי לך לעשות דברים עם קפיצןת לדוגמא.. גאמפינג גאקס, תרגיל יש עם קפיצה, סקווטים פתח סגור.. בעיקרון את יכולה לרשום בגוגל קלואי טינג הורדה במשקל ויש לה שם תרגילים פגז.. בהצלחה❤