6 תשובות
אני חושבת שהכי טוב זה לשנות/לנסות משהו חדש בחיים שלך, לצאת מהמקום למקום אחר
(ככה אני עשיתי)
(ככה אני עשיתי)
תלכי לפסיכיאטר שאבחן אותך אולי יהיה לו פתרון אחר
יאפ הייתי במצב שלך המון זמן אבל הדברים היחידים שעזרו לי זה לדבר עם מישהו ולעשות את מה שעושה אותך שמחה
אנונימית
אותי למשל משמח לרקוד,לשיר לצייר וכו
תנסי לשמח את עצמך עם דברים שאת אוהבת וזה יעביר לך את הכאב
תנסי לשמח את עצמך עם דברים שאת אוהבת וזה יעביר לך את הכאב
דברי עם מישהו עשי דברים שיחזקו אותך
היי יוליה
קוראים לי שי , ואני מתנדבת בתוכנית של עלם שמלווה בני נוער ברשתות החברתיות. קראתי מה שכתבת, על הדיכאון שאת מתמודדת איתו, על החוסר שינה והמצבי רוח.. כמה זמן את מתמודדת עם זה יוליה? יש מישהו שאת משתפת כל התקופה הזאת? טוב שאת מתייעצת ולא מתמודדת עם זה לבד.. אני מזמינה אותך לדבר איתי, לשתף במה שאת עוברת, אולי יחד נוכל להבין מה יכול לעזור לך ולמה את זקוקה. אפשר להמשיך להתכתב כאן, באינסטגרם שלנו- nayedet.digital או במייל- [email protected],
מחכה לך, שי
קוראים לי שי , ואני מתנדבת בתוכנית של עלם שמלווה בני נוער ברשתות החברתיות. קראתי מה שכתבת, על הדיכאון שאת מתמודדת איתו, על החוסר שינה והמצבי רוח.. כמה זמן את מתמודדת עם זה יוליה? יש מישהו שאת משתפת כל התקופה הזאת? טוב שאת מתייעצת ולא מתמודדת עם זה לבד.. אני מזמינה אותך לדבר איתי, לשתף במה שאת עוברת, אולי יחד נוכל להבין מה יכול לעזור לך ולמה את זקוקה. אפשר להמשיך להתכתב כאן, באינסטגרם שלנו- nayedet.digital או במייל- [email protected],
מחכה לך, שי
באותו הנושא: