מישהו יכול להסביר לי למה בכל פעם שאני עושה תרגילי בטן אז כואב לי רצח האף?

קושי בנשימה אולי?

שואל השאלה:
זהוו תקשיבי, אני עשיתי מן ניסוי כזה ואני עשיתי אימון בטן כשאני נשמתי *רק* דרך הפה בלי לאמץ את האף כלל והכאב פחת משמעותיתת אבל עכשיו זה עדיין כואב גם כשאני בכלל לא נושמת דרך האף

אני עדיין חושבת שזה בגלל זה אבל כי את נושמת מהאף גם אם את לא שמה לב לזה ...
אם לא אז אני לא יודעת סורי