מי שעושה אתגר של קלואי טינג

עשיתי את האתגר וראו תוצאות אחרי כל אימון בעיקר בבטן

אני עושה את האימון של ה14 יום.
יש תוצאות בהחלט כמובן ביחד עם תזונה נכונה!

אני עושה עכשיו את הזה של השבועיים, ובניתיים אני ביום ה-8 ורואים קצת תוצאות

אני עושה את ה28 ימים, אני ביום החמישי וכבר רואים הבדל משמעותי לדעתי(;
אני אוכלת יחסית בריא