5 תשובות
כנראה שב3 וחצי דקות
אני מודד כשאני רץ 2 קילומטר יוצא לי 7 דקות אבל תמיד רוצה לשפר
אני מודד כשאני רץ 2 קילומטר יוצא לי 7 דקות אבל תמיד רוצה לשפר
בפעם האחרונה שמדדתי הייתי בכיתה ו' וזה היה איזה 3:45 נראלי (בדקות) אז אני לא יודעת חחחחח
רצתי 2.5 ב20-15 דקות כזה
אני רץ קילומטר ב8 וחצי דקות ,אני גרוע בריצה מאד
טובה למישהי שהיא בכושר עכשיו או סתם בכללי
באותו הנושא: