זה בסדר להיום?בדיאטה

יוגורט עם גרנולה
צהריים:מלוואח מדף אורז עגבנייה וביצה קשה
ביניים קפה ותמר עם אגוז
אחרי שעה תפוח
בערב קערת מרק