3 תשובות
קודם אימון
קודם להתאמן כי אז האוכל יעלה
תאכלי צהריים, תחכי חצי שעה-שעה שהאוכל התעכל ואז תתאמני
באותו הנושא:
קודם לאכול ארוחת צהרים ואז להתאמן או ההפך?
4 במאי 2020, 14:35