התחלתי להתאמן ואני עושה חימום לפני כל אימון .

לאחרונה התחלתי להרגיש רגישות יתר במפרק שבין כף הרגל לשוק. (אני עושה שם גם חימום מסובבת את הכף רגל, את המפרק)
זה נובע מזה?