יש לי דיכאון, דיספוריה מגדרית, חרדה חברתית וחרדה כללית מאובחנות, זה משפיע על הזוגיות שלי, מה לעשות?

תנסה לדבר עם בת הזוג שלך

שואל השאלה:
ומה להגיד?

ספר לה מה שאתה חושב שיהיה נכון לומר, אני לא יודע להגיד לך בוודאות כי אני לא רוצה לגרום לבלאגן

שואל השאלה:
אני סיפרתי לה עם מה אני מתמודד והיא אמרה שהיא בסדר עם זה והיא באמת תמיד שם בשבילי אבל אני לא רוצה להפיל עליה את כל הכובד הנפשי שלי... מצד שני אני גם לא רוצה להסתיר ממנה דברים

אבל היא יודעת מה אתה עובר פחות או יותר

שואל השאלה:
כן

שואל השאלה:
אני הולך לפסיכולוג כבר 4 שנים פחות או יותר ובאמת המצב השתפר מאוד אבל זה עדיין משפיע