4 תשובות
שואל השאלה:
אני חולה על השוקו הזה אני שותה אותו עכישו ברגע זה אבל פשוט אני מנסה קצת לשמור אז אננ לא יודעת כמה הוא משמין
אני חולה על השוקו הזה אני שותה אותו עכישו ברגע זה אבל פשוט אני מנסה קצת לשמור אז אננ לא יודעת כמה הוא משמין
אנונימית
תקשיבי.
קלוריה זה קלוריה, לא משנה אם היא מגיע ממשהו בריא או לא בריא (אני מדברת עכשיו על קלוריות ולא על ערך תזונתי)
אם את שותה שוקו אבל עדיין נשארת במאזן קלורי שלילי אז אין בעיה.
רק תוודאי שהשוקו הזה זה לא מה שגורם לך לעבור את הערך הקלורי שלך ליום.
קלוריה זה קלוריה, לא משנה אם היא מגיע ממשהו בריא או לא בריא (אני מדברת עכשיו על קלוריות ולא על ערך תזונתי)
אם את שותה שוקו אבל עדיין נשארת במאזן קלורי שלילי אז אין בעיה.
רק תוודאי שהשוקו הזה זה לא מה שגורם לך לעבור את הערך הקלורי שלך ליום.
שואל השאלה:
מאזן קלורי שלילי זה שאני אוכלת פחות ממה שאני צריכה ליום כיאלו?וסתם שאלה אם נגיד אני יאכל שוקולד ואני עדיין ישאר במאזן קלורי שלילי או שאני יאכל נגיד גבינה בריאה זה משנה מה אני יאכל ?כי שוקולד זה יותר נשאר בגוף ומשמין מאשר גבינה גם אם בשניהם אני אשאר במאזן שלילי.?
מאזן קלורי שלילי זה שאני אוכלת פחות ממה שאני צריכה ליום כיאלו?וסתם שאלה אם נגיד אני יאכל שוקולד ואני עדיין ישאר במאזן קלורי שלילי או שאני יאכל נגיד גבינה בריאה זה משנה מה אני יאכל ?כי שוקולד זה יותר נשאר בגוף ומשמין מאשר גבינה גם אם בשניהם אני אשאר במאזן שלילי.?
אנונימית
זה קצת נורא מעבר לקלוריות
יש בו המון המון המון סוכר
אם אני לא טועה באיזור ה5 עד 12 כפיות אני פשוט לא ממש זוכרת.
הערל התזונתי שלו מזעזע אני ממליצה לך להתפנק עם משהו קצת פחות לא בריא אבל אם זה חד פעמי אני מאמינה שזה בסדר
יש בו המון המון המון סוכר
אם אני לא טועה באיזור ה5 עד 12 כפיות אני פשוט לא ממש זוכרת.
הערל התזונתי שלו מזעזע אני ממליצה לך להתפנק עם משהו קצת פחות לא בריא אבל אם זה חד פעמי אני מאמינה שזה בסדר
באותו הנושא: