2 תשובות
התוכנית שלה זה יותר המלצה מסודרת להורדה וחיטוב מהיר
את יכולה כן, אבל ממליצה לך לקחת השראה מאחת התכניות שלה (גם לגבי ימי מנוחה ודרגות קושי)
אני יכולה להרכיב לעצמי אימון דרך אימונים של קלואי? נגיד לבחור 2 - 3 סרטונים ולעשות אותם כל יום?
או שזה צריך להיות לפי התכנית שלה וסרטונים שקשורים אחד לשני?
8 במאי 2020, 15:49