איך ללכת ללמוד למבחן מחר באנגלית אני כבר כמה שעות תקועה בטלפון

מבינה
פשוט לקום ולעשות את זה

לכבות את הטלפון ולהעיף אותו מתחת למיטה ולהתחיל ללמוד

פשוט לכבות.
אם זה מרגיש יותר מדי בשבילך אני מכיר אפליקציית מיקוד שיכולה לעזור לך. אני משתמש בה כל הזמן.