עכשיו התעוררתי ויש לי מבחן במתמטיקה של שעתיים

הלכתי לישון בחמש בבוקר אתמול ואין מצב שאני לא אירדם....
מה לעשות כדי שזה לא יקרה? ומה לעשות כדי להתעורר? חוץ לשתות קפה