רק אני השמנתי ב"חופשת" הקורונה הזאת?

גם אני :/

לצערי גם אני:/

העלתי פאקינג שלוש קילו כיאלו אני מטר 65 שוקלת 56 בערך אני לא מלאה אבל כיאלו הגזמתי ואני ממש רציתי גוף יפה וחטוב בגלל שכל החברות שלח נראות כמו איזה ברבי

שואל השאלה:
^אני עליתי גם בסביבות השלוש אולי 2 קילו אבל המשקל שלך ממש אחלה באמת אני שוקלת 60 אעאע אין לי כוחח

ברור שלא רק את
כולנו יושבים בבית ומשתעממים. ומה עושים שמשועממים? אוכלים
אבל אל תרגישי רע עם עצמך. פשוט תנסי לאכול ארוחות יותר מסודרות ולעשות כושר ואם זה ממש קשה לך אז אל תעשי יותר מדי תרגילים ביום:)

שואל השאלה:
^ניסיתי את האתגר של קלואי טינג ופרשתי ביום השישי (את האמת זה בגלל שהיה לי כאב ממש ביד כנראה אימצתי אותה יותר מדי וחוץ מזה עכשיו אכלתי חטיף
למה אין לי גנים של אי השמנה

חחחח כולנו היינו רוצות גנים כאלה
אם ממש קשה לך לעשות את התרגילים של קלואי טינג אז אל תעשי אותם. תעשי תרגילים אחרים ויש מלא אימונים אחרים ביוטיוב