בחיים לא היה לי כאב מחזור כזה חזק, מה לעשות?

תנסי בכל זאת לבלוע תקחי שלוק ענק של מים ותחשבי שזה עדש..
או שתקחי סירופ

הכי עוזר לי זה לעשות מקלחת ולשתות תי חם

אתן לך שיטה שאני עושה כשיש לי כאבי מחזור
תתכופפי ותלחצי על האזור שמעל האזור האינטימי
ותשתי חלב חם

תנסי לישון עם כרית חמה באמת שזה עוזר

תעשי ספורט, זה מאוד עוזר לכאבים.

תקחי כדור