אני כולי רותחת מעצבים על החברה הכי טובה שלי

לדבר איתה על זה.

לעבור הלאה

להירגע קצת, אולי תתקלחי או תשימי שירים שמרגיעים אותך.
ותדברי איתה על זה, תסדרו את הריב שלכם או שתסבירי לה למה נפגעת ואת עצבנית עליה, אני בטוחה שהיא תבין:)

ולאכול גלידה( תמיד עוזר):)

שואל השאלה:
אני לא יכולה לדבר איתה על זה, סיפור ארוך

שואל השאלה:
תנו לייק? ברצינות?^^^^^^

זה מובן שאת פגועה ממנה אנחנו לא יודעים את הסיבה אבל תנסי להתאפס ולהרגע זה יסתדר בסוף

אני לחלוטין יכולה להבין אותך.
רגש חזק יכול לפעמים להיות טריגר ולהעלות תגובות חזקות, והרבה פעמים הן מתבטאות באופן פיזי.

(הערה: אין לי מספיק פרטים בשביל לכתוב באופן מדויק, אז אם יש כאן משפט שנשמע לך לא מדויק, לא נכון, מרגיז או מתנשא, אל תתייחסי אליו. קחי מזה את מה שאת צריכה. אני מאוד מצטערת מראש.)

מהמעט מאוד שכתבת עד עכשיו, נשמע לי שלא רק הריב עצמו הוא מה שגורם לך להרגיש ככה.
אני מנחשת שיש כאן דבר נוסף: אולי חשש מנטישה, או שזה העלה טראומה מהעבר? או שאת מרגישה מנוצלת, או שנחשפת בפניה והיא פגעה בנקודה רגישה?
אני חושבת שכדאי לך לנסות לנשום בנקודה הזו, קודם כל, ולהזכיר לעצמך.

1. יש מעט מאוד ריבים שמסיימים מערכת יחסים עמוקה. אם היא החברה הכי טובה שלך, והאהבה שלכן עמוקה, תסמכי עליה ועל הקשר הזה לעבור טלטלות ולהשתקם מהן. תסמכי עליה מספיק בשביל לריב איתה, ולומר לה את האמת, ולקחת ספייס, ולדעת שיהיה בסדר בסופו של דבר.

2. אחד הדברים שבאופן אישי הופכים את המצב הרגשי שלי ליותר גרוע הוא שאני מחברת דברים. אני לוקחת את זה שהיה לי ריב עם ההורים ואת האידיוט ההוא שהעיר משהו על התחת שלי באוטובוס ואת המורה שלי שזרק לי הערה דפוקה ואת הריב הפסיכי שהיה לי עם חבר קרוב, ואני מכריזה שזהו. כולם שונאים אותי, העולם בלתי נסבל ונמאס לי מהכל. אם גם לך יש נטייה לחבר דברים, תפרקי. זה מקל. תכירי במה את מרגישה בגלל מה.

3. לגבי הכאב של הפגיעה: יש מילים שכואבות, ולפעמים צריך לתת להן להתרפא. תאכלי גלידה, תשמעי מוסיקה, תקראי ספר, תראי סרט או סדרה. תסייע את דעתך, ותני לעצמך להרפות. לאט לאט, זה יצרוב פחות.

אני מקווה שתרגישי יותר טוב. בהצלחה.

שואל השאלה:
וואו לגמרי אנז'ולרא תודה רבה ותודה גם לכולם במאת עזרתם

וואו רק לי בהתחלה זה היה נשמע עצבני ושקראתי את הפירוט זה מפוחד?
תנו לייק אם כן

ותרגעי קצת שתי מים