אחרי שמחזקים את הברזלים בגשר ומחליפים גומיות (תור רגיל אצל האורתודנט) כמה זמן בערך זה אמור לכאוב?

היה לי תור אתמול וזה לא כאב ככ ועכשיו אני לא יכולה לאכול כלום ואני מרגישה כאילו תולשים לי את השיניים מהמקום (אני סתם דרמה אבל זה באמת כואב בטירוף)
מה אפשר לעשות שיכאב פחות?