זה הגיוני שאני אלימה כי אמא שלי הייתה אלימה כלפי פעם?

כן

שואל השאלה:
זה קשה לי כשאני מגיעה לרמה מסויימת של עצבים לא להשתמש בידיים
אני לא יודעת איך אפשר לשלוט בזה

כן

זה הגיוני
הכל ניתן לשינוי וזה מצריך משמעת עצמית ותהליך עצמי, עצם זה שאת מודעת לעצמך ושזה לא בסדר להיות אלימה זו התחלה טובה

כן, אולי ראית אותה עושה דברים אלימים וחשבת שזאת הדרך להתנהל, אני אוהבת אותך. וסליחה:)

כן, אפשר ללכת לטיפול בשביל זה או ללמוד להוציא כעס בדרך אחרת כמו לשמוע מוזיקה ולעשות דימיון מודרך

כן זה הגיוני ואת צריכה ללכת לטיפול

אמא ובכללי ההורים זה דבר שבתור ילדים אנחנו מחקים מהבחינה השלילית או החיובית. אבל . גם לך יש את הבחירה לחקות אותם לטוב או לרע . תבחרי בטוב ואם זה גדול וקשה לך . תלכי לטיפול שיעזרו לך וזה לא בושה לקבל עזרה כדי להיות יותר טוב :)

כן כי זה מה שראית כשהיית קטנה
את חייבת לעבוד על זה עם עצמך, להחזיק את עצמך, לסגור את עצמך בחדר ולשמוע שירים לשתות מים עד שתרגעי או ללכת לטיפול כי זה מאוד מסוכן להיות אלימה בהתחלה זה מכות אבל אם את ממש עצבנית את יכולה להרוג מישהו וזה מאוד מאוד מסוכן ותהי בכלא על זה
אם את מרגישה התקף בכיתה עדיף שתצאי מהכיתה לחצר ותרגעי שם עם מים ומוזיקה מאשר להשאר שם ואם זה בבית אז יש לך חדר שתוכלי להסגר בו

אל תוציאי את זה החוצה בשום אופן, לא על אחרים ולא על עצמך זה מסוכן.
תחזיקי את זה בפנים ותני לזה להתפוגג באותו הזמן שזה קורה וקחי רסקיו יש טבליות כאלה למציצה לעיסה כאלה סוג של של הם יותר זולים מהבקבוק נקראים pastilles rescueויותר נעימים בפה ומאוד מרגיעים

ברור שכן

כן, כי לקחת ממנה דוגמה, אותו דבר יקרה אם תהיי אלימה כלפי הבת שלך

שואל השאלה:
תודה למי שענה
אני באמת אנסה לעשות משהו עם זה

למצער, ילדים מוכים רבים הופכים להורים מכים. ילדים שחוו פגיעה מינית, פעמים רבות יתחילו לפגוע מינית בעצמם.
אני ממליצה לך ללכת לפסיכולוג. להתחיל בטיפול שילמד אותך לשלוט בכעסים שלך או לנתב אותם למקומות אחרים.

כל הכבוד לך שאת מודעת לבעיה ורוצה לטפל בעצמך! אני מאחלת לך שתצליחי לשבור את מעגל האלימות.

יכול להיות, זה החינוך שקיבלת, אבל זה יכול להיות סתם תירוץ..
את אבא שלי הכו בבית כל הילדות וזרקו אותו מהבית ועכשיו הוא אאבא מדהים שבחיים לא הרים עליי יד ונורא סבלני ומכיל..
זה לא תמיד בגלל זה, תנסי לשנות טיפה, אולי תחשבי על ההרגשה שהייתה לך כשאימך הכתה אותך ותביני שגם את עושה את זה לאחרים..

זה צריך להיות הפוך אם אמא שלך הרביצה לך את אמורה לצאת מחונכת לא ההפך

כןן

היי יקרה,
משאלתך נשמע שאת מתמודדת עם עצמך בנושא מורכב ומאתגר של שליטה עצמית, נראה שאת נתקלת בקושי לעצור את הכעס המשתלט עליך. כאילו הכעס שלך הוא כמו תגובה אוטומטית הבוערת בתוכך, מתעצמת ושורפת בדרכה גשרים וכל טוב. אולי מרגיש לך שנסיבות העבר הכואבות הביאו אותך למצב הנוכחי, או שאולי את שואלת את עצמך, האם ירשת מאמך את המזג החם.

רק יכולה לתאר לעצמי עד כמה את ודאי מתוסכלת מההתפרצויות ומתוצאותיהן, עד כמה את אולי מייחלת לשקט פנימי... לכיבוי השריפות.

יקרה, לא ציינת את גילך, מקווה שהיום אינך סובלת מאלימות כלפיך, חשוב לי שתדעי שלאף אחד אסור לפגוע בך ובמידת הצורך כדאי מאוד לשתף משהו שאת סומכת עליו, או לפנות לקו החירום של הרווחה במספר: 1-800-220-000.

מעבר לזה, אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, אחד המתנדבים יהיה שם בשבילך להקשיב ולתמוך ולנסות לחשוב יחד מה יכול לעזור לך להשיג "שליטה באש" ולשחרר קיטור בצורה בריאה יותר
אלה שעות הפעילות של הצ'ט:
א'-ה' 10:00-00:00
שישי 8:00-13:00
מוצ"ש 21:00-00:00

שלך
מתנדבת סה"ר