זה כבר פעם שלישית שאני בוכה היום וכבר נמאס לי. איך להתעודד?

אויש נשמע ממש מתסכל
רוצה להרחיב מה קרה?

אוי...
אני מבינה אותך, תזכרי שזה יום אחד, ומחר זה יום חדש, וגם אם לא מחר אז מחרתיים או שבוע הבא. ושעוד יהיה טוב

שואל השאלה:
הכל חרא ואח שלי פשוט כל שנייה ביום הזה הציק לי וזה נראה כיאילו הוא רק התעורר כדי לדכא אותי כי בבוקר עוד קמתי מוקדם במוד שזה יהיה יום מושלם ופשוט כולם עשו הכל כדי לחרבן לי את המצב רןח ברמה שאני כמעט אף פעם לא בוכה והיום בכיתי איזה שלוש פעמים ולא כמה דמעות אלא ממש בכי ברמה שכואבת לי הלסת ואני מרגישה את הכרית שלי רטובה. ןההורים שלי רבו אתמול בבוקר על אעזה משהו דפוק וקטן ככ ואני אפילו לא זוכרת על מה ןעד עכשיו אבא שלי כועס ומוציא עליי את כל העצבים
ועד שקצת נרגעתי, לפני חמש דקות נכנסו לי לחדר כדי להגיד לי שאני מטומעמת רק כי שכחתי לכבות מזגן בחדר אחר שהייתי בו שהלכתי משם כי נמאסו לי הירידות של אח שלי אז הלכתי לחדר אחר ובכיתי איזה חצי שעה
ולא נדבר בכלל על זה שלאחרונה קורה לי הרבה פעמים שבאלי לבכות בלי סיבה אז היופ החליטו לתת לי אלף סיבות לבכות
עד לפני כמה דקות ישבתי בסבבה עם שירים עד שקרה מה שאמרתי ופשוט כיביתי את האור ולא הצלחתי להחזיק את הדמעות ואני בוכה תוך כדי כתיבה.
חודשים שלא קרה לי דבר כזה שהרגשתי ככ חרא שרציתי פש0וט להעלם והיום אין רגע שלא הרגשתי חרא וכאילו שזה היום הכי מחורבן שיש .
אני פשוט בשוק שקמתי ב7 ותכננתי שזה יהיה יום מושלם והייתי במוד מטורף וכולם עשו הכל כדי להביא אותי למצב הכי גרוע שהייתי בו בחודשים האחרונים.
אני אפילו לא רוצה כבר לשמוע שירים או לעשות שום דבר ואין לי חשק לכלום ואני כבר לא יודעת מה יכול לעודד אותי

שואל השאלה:
סורי שזה יצא ארוך אבל עד שהתחלתי לכתוב הכל יצא לי

שואל השאלה:
באמת שאף פעם לא הרגשתי כלכך ריקנות וייאוש כמו עכשיו אני פשוט רוצה שהכל יעלם ולא באלי לעשות שום דבר אפילו לאכול חטיפים/שוקולדים אין לי חשק ותאמינו לי שאם אין לי חשק לאןכל מוזיקה ויוטיוב המצב באמת גרוע

שמעי לפעמים יש ימים באמת מבאסים
לפעמים זה קשור למאזן הורמונלי
יכול להיות שהמחזור שלך קרב?

זה מעולה שכתבת הכל.
לפעמים יש לנו ימים פחות טןבים, שאנחנו מרגישים שכולם נגדנו ואין מה לעשות.
אולי תצאי לעשות סיבוב בשכונה שלך? משהו קטן רק לנשום אוויר ולסדר ככה את המחשבות שלך או כדי טיפה להתאושש?

שואל השאלה:
אה יכןל להיות
אבל אני בדרכ בכלל לא כזאת במחזור וגם באמת שזה יותר גרןע ממה שכתבתי פשוט זה גם ככב היה ארוך והייתי עם דמעות וחא היה לי כוח לפרט כל דבר

שואל השאלה:
לא יודעת למה זה יצא ככה היום
אןלי שילוב של זה שאני לפני מחזור אז אולי זה הורמונים (אבל אני לא מבינה את זה כי אני לא כזאת במחזור) ושילוב של זה שממש התחלתי את היום בצורה ממש טובה ובסוף הכל נהרס .
עכשיו שאני חושבת על זה, אני לא נפגעת/בןכה בקלות אבל אחד הדברים שהכי שוברים אותי זה שעד שציפיתי ממש למשהו פשוט ורגיל, באים והורסים לי את זה.
כיאילו יכול להיות אפילו משהו ממש סתמי וטיפשי שמאוד ציפיתי אליו ואז דופקים לי את זה, זה תמיד מוריד לי את המצב רוח מ100 ל-3557. והיום באמת קמתי במוד הכי טוב שיש ושמעתי שירים נוסטלגיים ורגועים של בוקר בעברית וידעתי שהולך להיות יום מעולה ןאז הכל התדרדר.
קיצר כנראה שזה הקטע פה, פיתחתי ציפיות גבוהות מידי וכשהתאכזבתי שוב ושוב זה הכה בי חזק
בכל מקרה, שןב נרגעתי. תודה רבה רבה לשתיכן❤❤❤

לילה טוב❤❤
שמחה שנרגעת:)