כמה קלוריות זה דייסת שיבולת שועל בלי ממתיקים (אני מוסיפה פירות בנפרד) שלפני בישול היא 4.5 כפות שיבולת שועל?

23 במאי 2020, 10:26
דייסת שיבולת שועלשיבולת שועלערך קלוריקלוריותארוחת בוקר    
2 תשובות
שואל השאלה:
אין בעיה, אני פשוט יותר אוהבת את זה בלי
אנונימית
מה הבעיה עם ממתיקים? בפירות יש הרבה יותר קלוריות ממתיקים מלאכותיים שתדעי...

בכל מקרה תחשבי כמה קלוריות יש לך בפירות ואם לא הכנת עם חלב והשתמשת בכף ממוצעת אז אמור להיות בערך 140 קלוריות רק מהשיבולת(יש 389 קלוריות ל100 גרם)
.
.Liron.