אני חייבת לקום מוקדם מחר ואני לא עייפה בכלל, מה לעשות???

לנסות כמה שיותר להירגע
להחשיך את החדר
לנשום עמוק
למצוא תנוחה נוחה
לחשוב על דברים חיובים
ולאט לאט את תירדמי :)