הגיוני לישון עם מזגן על 16 מעלות כל הליילה ולקום עם חולשה כאב ראש גרון וקצת חום?

כן עדיף לך לא לישון עם מזגן או לעלות את המעלות

כן. כהייתי בתקופת הלימודים היו לנו שבתות שהיינו ישנות במקומות כמו צימרים וכאלה והיו שמים מזגן על קור מטורף ,כל פעם הייתי קמה עם כאב גרון ותופעות של הצטננות ושפעת..