6 תשובות
שואל השאלה:
אבל זה לא קל ממש קשה לי להתחיל שיחות ואני ממש ביישנית אבל שמכירים אותי אני הכי לא אבל אני לא מצליחה להראות מי אני
אבל זה לא קל ממש קשה לי להתחיל שיחות ואני ממש ביישנית אבל שמכירים אותי אני הכי לא אבל אני לא מצליחה להראות מי אני
אנונימית
לדעתי חיים שלי שימי עליהן ז*ן ופשוט תצתרפי אליהן או שתמצאי חברה אחת טובה שתהיה איתך כי בטוח יש אחת ואני סומכת עלייך שאת מדהימה
אם זה נובע מהערכה עצמית נמוכה, מהפחד שאנשים יצחקו על מה שיש לך להגיד ושלא יקבלו אותך כמו שאת, את יכולה לטפל בזה. יש שיטה שהיא קשה אבל היא ממש טובה ותרגישי טוב כל פעם שתעשי אותה. בפעם הבאה שיהיה לך משהו להגיד למישהו או שאת רוצה לעשות משהו, אל תחשבי יותר מידי, תספרי עד חמש ותעשי את זה מיד! תכתבי את כל הפעמים שהצליחו לך זה יתן לך ביטחון ומוטיבציה להמשיך בזה. ואני מבטיח לך שזה עובד, פשוט תעשי את הצעד הראשון הקשה.
זאת תקופה שעוברת. הכל בסדר :)
אם את רוצה לצאת עם חברים אז תיזמי בעצמך, אל תחכי להזמנה. במיוחד אם את חדשה בחברתן כי הן לא רגילות עדיין אלייך. תזמיני אותן לצאת וככה תגרמי להן להרגיש שזה בסדר להזמין אותך והן יתרגלו אלייך.
תזמיני ותצאי עם עוד אנשים לא רק איתן, שלא תרגישי בטעות תלויה בהן.
נסי בינתיים להיות עם כולם, אחר כך תביני מה טוב בשבילך.
אם את רוצה לצאת עם חברים אז תיזמי בעצמך, אל תחכי להזמנה. במיוחד אם את חדשה בחברתן כי הן לא רגילות עדיין אלייך. תזמיני אותן לצאת וככה תגרמי להן להרגיש שזה בסדר להזמין אותך והן יתרגלו אלייך.
תזמיני ותצאי עם עוד אנשים לא רק איתן, שלא תרגישי בטעות תלויה בהן.
נסי בינתיים להיות עם כולם, אחר כך תביני מה טוב בשבילך.
תתחילי בקטן. תמצאי חברה אחת. לא משנה מי. היא לא חייבת להיות מחוברת לחבורה מסויימת או קבוצה כלשהי. החיבור הזה יעשה 2 דברים. אחד, יחבר אותך למבנה החברתי כולו. והדבר שני, זה פשוט יעלה לך את הביטחון וישפר את ההרגשה שיש לך מול כולם. ברגע שזה יקרה בלי שתשימי לב את תתחילי לשדר משהו שונה כלפי חוץ. ועם הזמן זה ימשוך אלייך עוד אנשים ועוד חברויות חדשות.
לדעתי רובנו ככה.. לא? ביישנים שלא ממש מצליחים להראות מי אנחנו באמת לאנשים חדשים. בהתחלה צריך קצת לשחק את המשחק מול אנשים. ולאט לאט המשחק הופך למציאות ואנחנו מצליחים לצאת מתוך עצמנו..
באותו הנושא: