6 תשובות
אני אישית לא כל-כך מספיק לשתות כוס מים, אז לא ככ יכול לעזור לצערי, סורי חח :(
אני אוכלת קורנפלקס עם חלב , אז אין לי ממש רעיונות לול :)))))
חביתה בבית
טוסט
סלט פירות
סתם פרי
כריך
אגוזים
לא יודעת לי קשה להכניס אוכל לפה לפני עשר חח
:[
שייק.
אני עושה מהר כזה פירות קפואים, ומים או חלב, ויש לי כזה סוג של גלידה בריאה.
או דייסה מהירה או משהו
לא כל-כך יודע לומר ככה בכל מקרה, אבל אולי אם תאמרי כמה זמן יש לך בבוקר? אולי אוכל להבין יותר טוב ולמצוא משהו כמו שהציעו מעליי :)
יוגורט עם גרנולה/פירות
JR1