לשים משקפיים כל הזמן למרות שהמספר נמוך?

כן תשימי כל הזמן כי אם לא תשימי העין תתאמץ והמספר שלך יתדרדר, מניסיון.
ולא את לא "מתרגלת יותר מדי" אין דבר כזה

חבל להרכיב אותם קבוע, זה רק יחליש לך את הראייה.
במקום זה אפשר להרכיב משקפיים כדבאמת צריך, לעבוד על הרגלים בריאים ולשלב תרגילי עיניים.

תרגילי עיניים לא עובדים באמת וזה באמת לא יחזיר לי את הראייה וניסיתי לעשות את זה. כי תמיד נשארת התחושה שאתה לא רואה וצריך את העדשה של המשקפיים כדי לראות יותר טוב. מרגע שרואים רע זה מתחיל להיתדרדר עם הזמן בגלל זה משקפיים זה הפתרון

את בעיקרון לא חייבת כל הזמן. אני אישית כשהיה לי מספר נמוך כן שמתי כל הזמן כי זה מפרך להוריד ולשים את זה, ותכלס גם רואים יותר טוב אז למה לא...

זה לא רק תרגילי עיניים, זה גם שימוש נכון במשקפיים ובעיקר עבודה על הרגלים בריאים.
משקפיים לא משפרים את הראייה, הם כלי עזר בלבד, ככל שמתרגלים לזה יותר הראייה רק מדרדרת יותר. עבודה על הרגלים בריאים ושימוש נכון במערכת הראייה מחזירים בהדרגה את הנזק שנעשה לעיניים משימוש לא נכון במערכת הראייה ואורך חיים לא בריא.

אם את לא רואה טוב וכואב לך להתאמץ את צריכה משקפיים.. בלעדיהם המספר יעלה הרבה יותר מהר וזה יתדרדר לך.. להיות תלותי במשקפיים זה לא רע

תשאלי את הרופא עיניים מה דעתו

ממה נגרם ה'עיקום' שהלייזר מתקן?

אלי גל
מניסיון, זה עוזר לטווח הקצר. אבל בטווח הארוך המשקפיים יחזרו מתישהו.

לא כשאתה עובד על הרגלים בריאים. בגלל זה הדגש הוא דווקא על ההרגלים ולא התרגילים כמו שכולם חושבים.
התרגילים עצמם לא יעילים כמעט בכלל אם לא עובדים על הרגלים בריאים ולא מרכיבים משקפיים/עדשות בצורה הנכונה. הרכבה קבועה של המספר הגבוהה מחלישה את הראייה גם בלי קשר למספר. רוב מי שמרכיב משקפיים בטח שם לב שלפני שהתחיל להרכיב משקפיים קבוע הראייה ללא המשקפיים הייתה טובה יותר, גם בלי מאמץ.

הראייה שלי כשהתחלתי להרכיב משקפיים הייתה מינוס 5. לא ראיתי טוב בכלל כל הזמן הייתי צריכה להתקרב לדברים

לא.. אי אפשר להחזיר את העיקום שנעשה חוץ מבלייזר

אני עוסק בזה כבר כמה שנים טובות עם אחוזי הצלחה לא רעים עם מי שבאמת עובד נכון.