אם אני אשנה את איך שאני נראת כדי שאני אוהב את עצמי אז יעלה לי הביטחון העצמי בוודאות?

לא בוודאות

כן

אם את משנה את מה שגורם לך לחוסר ביטחון, מין הסתם שהביטחון יעלה לך

לא
את גם תוכלי למצוא משהו אחר שלא תאהבי וברגע שיעירו לך עליו ישר הביטחון שלך ירד.
אל תעשי את זה למען אחרים תעשי את זה למענך

ברור, חוסר בטחון עצמי הרבה פעמים נובע מחוסר
"אהבה" עצמית.

לא בוודאות, אבל אולי יעלה לך הביטחון העצמי כי תשני את מה שאת רוצה ומה שמוריד לך את הביטחון. בלי קשר, אני בטוחה שאת מהממת :)

קודם כל זה תמיד טוב לאהוב את איך שאת נראית, ואם תאהבי את איך שאת נראית ותרגישי טוב עם עצמך סיכויים מאוד גבוהים שגם הביטחון העצמי שלך יעלה

ביטחון עצמי נבנה עם הזמן... אם את רוצה לשנות את המראה שלך תעשי את זה אבל רק אם את לא אוהבת במיוחד את המראה שלך כרגע, שינוי מראה יתן לך ביטחון כנראה למראה חיצוני. אם החוסר ביטחון שלך מבוסס ברובו על המראה שלך אז כביכול אני חושבת שכן תקבלי יותר ביטחון כי את תאהבי את איך שאת נראית...