6 תשובות
בדיוק אני, ואני מנסה לעשות את התכנית אימונים של קלואי טינג, שמעתי שהיא באמת עוזרת
שואל השאלה:
יש לי בעיה אחת
אני לא מצליחה לשמור ואני פשוט עצלנית כאילו אפ אני אתחיל אימון אני אגמור אותו אחרי שנייה
יש לי בעיה אחת
אני לא מצליחה לשמור ואני פשוט עצלנית כאילו אפ אני אתחיל אימון אני אגמור אותו אחרי שנייה
אנונימית
כנל^
תשימי לעצמך את התמונה שתבלוט לך תמיד,זה יתן לך רצון.
תזכרי שבסופו של דבר אם תתמידי את תצליחי.
אני ממש מבינה אותך אני כבר הורדתי 17 קילו וזה קשה אבל אני משתדלת.
בהצלחה❤
תזכרי שבסופו של דבר אם תתמידי את תצליחי.
אני ממש מבינה אותך אני כבר הורדתי 17 קילו וזה קשה אבל אני משתדלת.
בהצלחה❤
כושר ותזונה
לחזור לאותו מסלול לפני
אם תתחילי לרדוף אחרי הגוף שהיה לך זה סתם מדכא אותך
תעי בדיוק אותו דבר תנהלי אותם חיים אוליי תנסי טיפה יותר ללכת ברגל
זה כבר יעשה את העבודה
אם תתחילי לרדוף אחרי הגוף שהיה לך זה סתם מדכא אותך
תעי בדיוק אותו דבר תנהלי אותם חיים אוליי תנסי טיפה יותר ללכת ברגל
זה כבר יעשה את העבודה
באותו הנושא: