מניעת הקאה - יש לי גזים וגרפסים שמעלים הקאה. מה אפשר לקחת כדי להוריד את זה?

לשתות הרבה מים

יש כדורים תלכי לסופר פראם או סתם לבית מרקחת ותיקני.

נגד גזים - תה קמומיל או שומר
לקנות קרבוסילן, להמנע ממאכלים כמו קיטניות חומוס שעויית ומוצריי חלב
להמנע מירקות כרוב ברוקלי כרובית לבנה
ממליצה לקנות אנזמיי עיכול או ביוטיק
אנזמיי עיכול התפקיד שלהם לעכל טוב תאוכל ולפרק חלבונים טוב
הביוטיק -חידקים פרוביוטים טובים ששומרים על האיזון מערכת העיכול (נגד חידקים רעים)
גרעפסים - להמנע מאוכל חריף ושתייה ממוגזת
עדיף להקיא ולהרגיש טוב
לשנות תזונה עי יועצת תזונה (נטורופאטית)

חבל לנסות למנוע מבחוץ משהו שאומר לך שמשהו לא בסדר - צריך לשנות את התזונה ככה שלא יהיו גזים וגרפצים. לא לאכול אוכל מעובד (פסטרמה, נקניקיות וכו'), חטיפים, אוכל שומני הכי חשוב לא לאכול (ציפס, המבורגר, וכו')

סודה לשתיה פיתרון מעולה לגרפסים וצרבות