כל פעם שאני אוכלת הבטן שלי מתנפחת יש איזה טריק אולי להוריד את ההתנפחות?

אין לדעתי, זה עובר אז לא נורא

תנסי לאכול *לאט* *בישיבה* ולשתות בסוף הארוחה (יותר בריא)

חכי ראיתי פוסט על מאכלים שמשטחים את הבטן אני אחפש אותו

מה^ נכון שזה יותר בריא אבל זה לא משאיר את הבטן לא נפוחה^

אין כזה דבר. זה עובר אחרי כמה דקות

טוב אני לא מוצאת את זה אבל לפי מה שאני זוכרת עוזר לאכול בננה ואבוקדו

שואל השאלה:
ממש תודה