איך אני אמור להרדם עכשיו אם קמתי בשבע בערב? יש מחר בית ספר!

10 באוקטובר 2012, 00:03
עייפותשינהבוקרלילהעכשיו    
3 תשובות
אתה לא אמור..
אנונימי
עזוב אין לך מה לנסות
אנונימי
גם אני אותו דבר, אבל אני הולכת לנסות p:
פשוט, תעזוב ת'מחשב, תיראה טלוויזיה כמה דק' ותירדם:)
ליל"ט d:
T
TwentyOnePilots
באותו הנושא:
קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי
שיט, הלכתי לישון בשבע בערב וקמתי עכשיו מה לעשות?
הלכתי לישון בשמונה בערב וקמתי עכשיו מלעשות? יש לי בית ספר בשמונה וחצי ואני לא כזאת עייפה אני לא חושבת שאצליח להרדם עכשיו
אם הסרט מתחיל בשבע בערב והאורך שלו 135 דקות, מתי הוא יגמר?
שיטות להרדם בבקשה קמתי היום בצהריים ואני לומדת מחר משמונה בבוקר עד שבע בערב
לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?
איך להרדם? אני הייתי ער עד מאוחר בחופש ועכשיו אני מנסה להתרגל לישון מוקדם אבל לא מצליח להרדם בשעה הזאת כי קמתי מאוחר.
קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון, לנסות שוב או לא? אני בעיקרון אמורה לקום ב8 לקניון והלכתי לישון ב1 וחצי
עד כמה זה נורא שישנתי מאחד בצהריים עד עכשיו ועכשיו קמתי?
בזמן האחרון אני ממש עייפה- אני הולכת לישון בסביבות עשר בערב, וקמה בשבע, וישנה גם שנת צהריים. זה נורמלי?
קמתי ב9 בבוקר ולא אכלתי כלום עד עכשיו, אני עכשיו אוכלת במבה, עד כמה זה נורא?