15 תשובות
מאוד תלוי גם בגיל שלך. כעיקרון זה לא רזה ממש אבל כן את רזה.
לפי הbmi את במשקל תקין.
לפי הbmi את במשקל תקין.
זה רזה
אבל אם את לא מרעיבה את עצמך זה לא משהו רע
אבל אם את לא מרעיבה את עצמך זה לא משהו רע
כן זה רזה
אני שוקל 56 , רזה 1.62 המשקל יכול להיות גם מזל השרירים.
את צריכה להגיע למשקל של לפחות 46
כן את רזה
מה
אם היא לא מרעיבה את כצמה ואוכלת כרגיל וזה פשוט גנים אז זה בסדר ואם היא שלמה עם הגוף שלה אין שום סיבה זהיא תעלה במשקל, זה בדיוק כמו להגיד למישהי שהיא 156 ושוקלת 63 לרדת
אם היא לא מרעיבה את כצמה ואוכלת כרגיל וזה פשוט גנים אז זה בסדר ואם היא שלמה עם הגוף שלה אין שום סיבה זהיא תעלה במשקל, זה בדיוק כמו להגיד למישהי שהיא 156 ושוקלת 63 לרדת
מסת השרירים
זה בסדר כן
לגיל שלה ולגובה שלה , משקל שלה תקין. אל תגידו לה סתם. היא לא חייבת להעלות במשקל אם היא לא רוצה.
רזה מידי
את רזה אבל זה תלוי בגנים שלך זה לא בהכרח תת משקל ואני אומרת מניסיון
אנונימית
שואל השאלה:
14 וחצי
14 וחצי
זה תת משקל נראה לי אבל זה כאילו די בסדר
בת כמה את?
באותו הנושא: