8 תשובות
יש סיבה לזה שאת מרגישה ככה?
ממליצה לך לא לאבחן את עצמך בגוגל
לכולם יש תקופות לא טובות בחיים מוזמנת לדבר איתי בפרטי
ממליצה לך לא לאבחן את עצמך בגוגל
לכולם יש תקופות לא טובות בחיים מוזמנת לדבר איתי בפרטי
שואל השאלה:
vvex היי אממ אני מרגישה ככה כבר שנה אם תאמת , זה ממש יש המון סיבות ואני קשה להסביר את זה אני מעדיפה לדבר עם זה פנים מול פנים וכבר ניסיתי את זה לפני חצי שנה למישהו שהוא נורא נורא קרוב אלי והוא היחיד שיודע והיה לי נורא קשה להסביר את מה שעובר עלי אבל אני פשוט מרגישה שהשתנתי מאוד כיאילו אני יודעת איך זה התחיל ואני די בטוחה שדיכאון זה מה שעובר אצלי..
vvex היי אממ אני מרגישה ככה כבר שנה אם תאמת , זה ממש יש המון סיבות ואני קשה להסביר את זה אני מעדיפה לדבר עם זה פנים מול פנים וכבר ניסיתי את זה לפני חצי שנה למישהו שהוא נורא נורא קרוב אלי והוא היחיד שיודע והיה לי נורא קשה להסביר את מה שעובר עלי אבל אני פשוט מרגישה שהשתנתי מאוד כיאילו אני יודעת איך זה התחיל ואני די בטוחה שדיכאון זה מה שעובר אצלי..
שואל השאלה:
אני מסבירה נורא גרוע אני יודעת
אני מסבירה נורא גרוע אני יודעת
שואל השאלה:
אתם יודעים אולי כמה זה עולה ללכת לפסיכולוגית?
אתם יודעים אולי כמה זה עולה ללכת לפסיכולוגית?
אם את מרגישה ככה כבר שנה חשוב שתטפלי בעצמך יחד עם גורם מקצועי
לא ממליצה לך לרוץ ישר לכדורים כטיפול ראשוני יש הרבה דברים שאת יכולה לעשות לפני שאת פונה לכדורים ואם כבר החלטת על כדורים תדעי שלא מדובר בפתרון קסם, עדיין תצטרכי ללכת לטיפול, לדבר על זה ולהבין איך את מתמודדת עם הדיכאון.
לא ממליצה לך לרוץ ישר לכדורים כטיפול ראשוני יש הרבה דברים שאת יכולה לעשות לפני שאת פונה לכדורים ואם כבר החלטת על כדורים תדעי שלא מדובר בפתרון קסם, עדיין תצטרכי ללכת לטיפול, לדבר על זה ולהבין איך את מתמודדת עם הדיכאון.
שואל השאלה:
אני לא רוצה ישר ללכת עם הקטע הזה של הכדורים גם אני יודעת שזה קצת מביך אבל אני לא יודעת לבלוע ניסיתי והקאתי את זה
אני בטוחה שיש דרכים אחרות אבל את יודעת אולי איזה דרכים יש?
אני לא רוצה ישר ללכת עם הקטע הזה של הכדורים גם אני יודעת שזה קצת מביך אבל אני לא יודעת לבלוע ניסיתי והקאתי את זה
אני בטוחה שיש דרכים אחרות אבל את יודעת אולי איזה דרכים יש?
להבין למה את בדיכאון ואיך את מתמודדת יותר טוב עם הרגשות שלך
ממליצה לך לעשות את זה דרך טיפול אבל לא מחייב,
לי לדוגמא עזר מאוד טיפול מול גורם מקצועי, מדיטציה, ספורט, ללמוד איך לשלוט על הרגשות שלי ולא לתת להם להשתלט עלי
אני אישית מאוד נגד כדורים אלא אם כן זה רק לתקופה קצרה כדי להתאזן, זה סמים לכל דבר לדעתי
אני לא יודעת מה הסיבה שאת בדיכאון אבל בהכל אפשר לטפל
ממליצה לך לעשות את זה דרך טיפול אבל לא מחייב,
לי לדוגמא עזר מאוד טיפול מול גורם מקצועי, מדיטציה, ספורט, ללמוד איך לשלוט על הרגשות שלי ולא לתת להם להשתלט עלי
אני אישית מאוד נגד כדורים אלא אם כן זה רק לתקופה קצרה כדי להתאזן, זה סמים לכל דבר לדעתי
אני לא יודעת מה הסיבה שאת בדיכאון אבל בהכל אפשר לטפל
שואל השאלה:
אוקי תודה ❤❤
אוקי תודה ❤❤
באותו הנושא: