5 תשובות
כן
תלוי גם בתזונה... אי אפשר להוריד שומן רק מהרגליים... זה יורד קצת מכל מקום בגוף
פעם אחת לא כלכך תעזור צריך לעשות את זה עם תזונה נכונה ואימונים באופן קבוע. ואי אפשר להרזות רק ברגליים אפשר בכל הגוף
זה משוגע זה בטח לקח לך איזה 12 שעות
וואו שאפו!
42 קמ?!
אני אחרי 7 קמ ביום מרגישה כאילו אני מתעלפת!
אבל בקשר לשאלה , לא
יש דבר כזה שנקרא גרעון קלורי , זה אומר שאת מכניסה פחות קלוריות ממה שאת מוציאה
אם את עושה הליכה של 42 קמ זה יוריד קלוריות מהגוף שלך אבל יוריד מכל הגוף ולא רק מהרגליים אין לנו שליטה על איפה ירד השומן
42 קמ?!
אני אחרי 7 קמ ביום מרגישה כאילו אני מתעלפת!
אבל בקשר לשאלה , לא
יש דבר כזה שנקרא גרעון קלורי , זה אומר שאת מכניסה פחות קלוריות ממה שאת מוציאה
אם את עושה הליכה של 42 קמ זה יוריד קלוריות מהגוף שלך אבל יוריד מכל הגוף ולא רק מהרגליים אין לנו שליטה על איפה ירד השומן