איך אפשר לחזק את שרירי הלסת?

לעיסת מסטיק

שואל השאלה:
בצורה מסויימת?

^^ לעיסת מסטיק זה לא משהו טוב ולא בריא..
אני אישית הייתי מכורה לזה פעם עד שהלסת שלי פשוט זזה וזה כאבי טופת, הייתי צריכה לעבור פיזיותרפיה.

יש כל מיני סרטונים ביוטיוב על זה
וגם כמו פלסטיק כזה שקונים שעוזר
אבל אם אתה רוצה שיהיה לך לסת יפה אז תרד באחוזי שומן
מניסיון