אני מרגישה נורא , אני מרגישה שאני לא טובה מספיק , שאני מכוערת , שאני טעות

את לא מכוערת ולא טעות ואת כן יכולה להיות טובה מספיק ואת יכולה להיות מאושרת ולהרגיש שאת יפה גם בפנים ובחוץ. ושאת שווה וראויה לחיות ולהיות פה

תמיד יהיה בסדר, את מושלמת והכול תמיד בסוף יהיה "בסדר"

בסוף היופי הוא לא מה שקובע

יהיה בסדר. את בסדר, את הכי בסדר שיש... תהיי גאה שאת זו את.

כן יהיה בסדר, תחשבי חיובי, תסתכלי על עצמך במראה ותגידי *רק* את הדברים שטובים ויפים בך, כל יום