אני רעבה ברמות (יש לי בבית רק כמה ירקות) אני עוד שניה מתעלפת ואני בקושי מצליחה לעמוד מרוב חולשה מה לעשות?

תכיני סלט זה ישביע אותך

תשתי הרבה

שואל השאלה:
אין לי כלום בבית
רק שתייה ו2-3 ירקות

דבר ראשון תשתי ותאכלי את הירקות . יש מישהי בבית שיכול לעזור לך או מישהו שאת יכולה להתקשר אליו לעזרה?

שואל השאלה:
לא
אוף
גם בכללי אני בתת משקל
אז זה נראה לי ישפיע יות

אהובה את צריכה עזרה מקצועית. תנסי לאכול ולשתות עכשיו וללכת לישון. תקבעי תור לרופא לקבלת עזרה

שואל השאלה:
מה רופא יעזור
אין לנו הרבה כסף
אז אמא שלי עושה קניות פעם בשבועיים
וגם זה לא מספיק

תכניסי סוכר לגוף כדי להעלות את רמת הסוכר בדם. תאכלי משהו

לשתות

תבררי עם העיריה. בעיר שלי מחלקים לאנשים שצריכים מארזי מזון אולי גם אתם יכולים לקבל

שואל השאלה:
סבבה תודה

כן נכון גם יש מקומות שמביאים אוכל בחינם
אל תתביישי לבקש אם את במצב שבאמת אין לך כלום
אם את עדיין לומדת תלכי ליועצת ותבקשי ממנה עזרה , אל תתביישי אף אחד לא יידע מזה
היא תפנה אותך לרווחה, והם יעזרו לך אני מבטיחה לך
מדברת מניסיון באמת אני מקבלת כמעט כל שבוע תלוש מזון של איזה 250-300 שקל ועוד דברים חוץ מזה
תעשי לעצמך טובה ולכי על זה

שואל השאלה:
ואוי ממש תודה
על העזרה

בכיף(:
אבל רציני אל תישארי רעבה ככה
תבדקי טוב בארונות או במקפיא אם יש משהו שאת יכולה לאלתר לפחות לעכשיו

תתקשרי לאמא תשתי משהו מתוק ותאכלי ירקות בינתיים ותזמיני משהו כמו בשר או פסטה או סושי לאכול

כן

אין לך עוד משהו חוץ מירקות ? תבדקי טוב בארונות כל דבר יעזור

גם במקפיא