ירידת הדופק בהירדמות ושינה - שלום, מתי מתחיל הדופק לרדת, בזמן הנמנום או רק במצב של שינה?

שלום לאנונימי
בזמן השינה, הגוף שלנו נמצא בהרפייה מוחלטת, גלי המוח שלנו מתמעטים מאד גם בקצבם וגם בעצמתם. הנשימה מואטת וכל הפעילות הגופנית נעשית שקטה ואיטית. לכן גם פעילות הלב המתבטאת גם בדופק נעשית מנימאלית. בזמן שנרדמים הפעילויות מאטות את הקצב ושיא ההאטה הוא בזמן השינה העמוקה, שמגיע במחזורים בעוצמות שונות, למשך פרקי זמן שונים במהלך השינה.

אכן כך. התשובה של מי שענה לפני מדויקת. גלי המוח אכן מואטים למצב של גלי אלפא בתדירות נמוכה מאוד בהשוואה למצב ערות שגלי המוח הם גלי ביטא.