מי שהולך לפסיכולוג/ית כנסו

פגישה ראשונה תמיד מביך
אבל עם הזמן זה יותר נוח
וכיף

זה לא מפחיד, מניסיון ;)

לא מביך זה משחרר זה כיף

זה לא מפחיד
אבל זה כן יכול להיות מביך קצת..
צריך למצוא נושא שאפשר לדבר עליו במשך כל הפגישה
אם לא יהיה לכם על מה לדבר זו תהיה סתם שתיקה מביכה.

בפעם הראשונה שהלכתי היה ממש משחרר וכיף. בכל הפעמים האחרות חיכיתי ללכת שוב חחח

בפגישה הראשונה דיי מביך אבל מתרגלים..
מדברים על הכל, על רגשות,דברים שעוברים עלייך,תחושות,מחשבות שעוברות לך בראש..
אמון זה דיי קשה לבנות אצל פסיכולוגית,היא לא כלכך צפויה,אני מאמינה שאחרי כמה מפגשים את תאמיני בה.

אין לך ממה לפחד אהובה, זה בשבילך ואת תתרגלי. בבקשה תעשי מאמצים ותכריחי את עצמך ללכת אליה, זה יכול להציל אותך ברמות. אל תחשבי על מה שאת אומרת יותר מדי, בסופו של דבר היא כאן בשבילך והיא לא תשפוט אותך, כל דבר שיש לך להגיד הוא בסדר (חוץ מדברים שאת מתכננת לעשות כמו לרצוח בן אדם או משהו)

פגישה ראשונה תמיד טיפה מביכה כזאת וזה... אבל עם הזמן זה מסתדר