קמתי לרעידות, כל הגוף שלי רועד ויש לי בחילה נוראית, מה לעשות?

יכול להיות שזה מלחץ
תנשמי עמוק, תשטפי פנים, תשתי משהו ותעשי אמבטיה או מקלחת נעימה

תנשמי עמוק - תשתי מים עם לימון/ סוכרייה בטעם לימון - תשטפי פנים ולאט לאט תרגישי טוב <3